腿脚不利多是肝肾问题，送你两方肝肾同补强筋又健骨。
泌尿外科龚主任。
俗话说人老脚先衰，如果你常常感到腿脚受不上劲，上个楼梯腿脚就酸的厉害，腿脚总是暖不热或者睡觉时老是抽筋，这其实是身体在给你警告。
·首先要说的就是肝肾不足导致关节屈伸不利。像平时上楼梯时膝盖咔咔响，早起时关节僵硬、麻木或者疼痛等。这是因为肝主筋肾主骨，如果肝肾不足，筋脉骨骼失去滋养就会出现上面的情况。同时还会伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、视物模糊、眼睛干涩、发痒等症状，严重时还会出现骨质疏松、关节老化的问题。这个时候就应该肝肾同补，对此可以参考补肾生肝饮。
·接着说一下气血不足导致的腿酸腿胀。像有的人就会有睡眠质量不好、失眠多梦、腿部酸电信大流量卡软无力等。这是因为气血是人体重要的营养物质，当气血不足时血液不能正常循环流动，就会导致肢体筋脉不能得到滋养。这类患者还多伴随有头晕眼花不想说话，稍微动一动就出汗等症状。这时就补气血养筋脉为主了。对此可以参考气血兼补汤做辨证加减。
以上内容仅供阅读参考，中医讲究辨证论治，不要盲目用药如有不适请及时就医，在专业医生辨证指导下用药。
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