乐活族的生活方式(乐活族是一群什么人?)

乐活,是一个由西方传来的新兴生活型态,由音译LOHAS而来,LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写,意为以健康及自给自足的生活。乐活族又称洛哈思主义,是一种爱健康、护地球的可持续性的生活方式。

“健康、快乐,环保、可持续”是乐活的核心理念。他们关心自己的健康,也担心着生病着的地球。他们吃健康的食物,穿环保的衣物,骑自行车或步行,喜欢练瑜伽健身,听心灵音乐,注重个人成长。

“乐活族”是乐观、包容的,他们通过理性消费,支持环保、做好事来使自我感觉良好;他们身心健康,每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是:Dogood、Feelgood大流量套餐、Lookgood(做好事,心情好,有活力)。

乐活生活已为很多人所接受,并成为一种生活趋势。”总而言之,“乐活”是一种环保理念,一种文化内涵,一种时代产物。它是一种贴近生活本源,自然、健康、和谐的生活态度。

乐活族的生活守则

1.我会注意吃什么、如何吃,不吃高盐、高油、高糖的食品,多吃蔬食(素食)。

2.我会经常运动、适度休息、均衡饮食,不把健康的责任丢给医生。

3.我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。

4.我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。

5.我不吸烟、拒吸二手烟,支持无烟环境的政策。

6.我会减少制造垃圾,也实行垃圾分类与回收。

7.我会试着使用对环境友善的化学产品,例如使用换用环保大流量套餐清洁剂。

8.我支持有机(无毒)农产品,并尽量优先选用。

9.我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品,例如环保汽车。

10.我会随身携带环保筷、贡献己力,少砍一棵树。

乐活族的思维方式:

1,奉行自然、简单的生活态度,重视追求内在的成长和提升,尤其注重精神层面的提升和教育。

2,不认同过度盲目的追求、一味扩大的竞争、大量生产垃圾商品为前提的消费文化。不喜欢过度拥有奢侈品、过于功利的现代文化。

3,在不破坏环境、爱护大自然的前提下,推广有助于防止气候变化的环保、健康产品或服务。

4,鼓励正面、乐观与积极的思考,希望创造“较好”而不是“较新”的生活。

乐活族的生活主张:

价值:崇尚义利合一、天人合一与身心灵均衡发展的价大流量套餐值观,树立离苦得乐、与自然和他人共乐的人生观,主动放弃违背道德、健康、环保与可持续的“不乐活”的思想与理念,树立人与自然、人与社会、传统与现代、国内与国际都能和谐共生的科学发展观。

定位:既不盲目崇洋,也不刻意复古,行走于经典与时尚之间,东方与西方之间。

风格:降低自身的欲望,放慢生活的节奏,平缓自己的呼吸,减少浮躁的行动,逐渐体验慢生活、简单生活、宁静生活与悠闲生活的价值与趣味。

饮食:认同“青菜豆腐保平安”的饮食理念,崇尚素食与有机食品,支持有机农业与有机农场;喜欢自家的饭菜与在家吃饭,少吃经过工业加工的食品;崇尚慢餐,珍视餐饮的品味与乐趣,外出就餐时,优先选择慢餐厅与素餐厅;在阳台与房前屋后种大流量套餐植蔬菜瓜果,支持或参与有机农场的发展。

服装:穿衣以洁净为要;优先选择纯棉、全麻等天然面料的服装;优先选择有机材料制成的服装;珍惜与利用旧衣服。

家居:优先选择节能减排的环保建筑或绿色建筑,采用简洁、环保与安全设计方案与装修材料,优先选择天然与有机面料的家纺用品;减少像赌博、吸烟、酗酒等对人身心产生消极因素的活动空间,增加喂养宠物、养花种草、琴棋书画、散步健身、武术体育与手工制作(DIY)等有利于愉悦身心的活动空间;设置书房,增加家庭藏书,培养家庭成员的学习习惯,把自己的家庭建设成知书达礼的书香门第。深宅的小年轻很多,乐活族就这样痴迷网络,琳琅满目的小居家饰品也给他们提供了极大的方便,乐活族把乐活大流量套餐的精神带到了居家即乐活家。

交通:多走路,少坐车;多坐公交车,少开车;买车要买环保车;优先选择人力车、畜力车、自行车、电动车与轮船等交通工具。

购物:乐活族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品。否则,只要有损于健康,不利于生态环境,即使价廉物美的名牌产品,也拒绝购买。

产业:乐活教育是一切乐活产业的先导,有机农业是所有乐活产业的基础,乐活产业是中国文化创意产业的核心;吸收国际有机农业的先进经验,继承中国传统农业的既有优势,把社会主义新农村建设成中国乐活乡村,是改革中国农村经济,扩大城市有机产品市场,彻底改变中国食品安全危机,拉动巨大内需的有大流量套餐效途径;参与和推动五大乐活产业——以新能源与节能减排产品为代表的可持续产业、以天然与有机产品为代表的健康生活产业;以生态环保型家用品与办公用品、环保家电、生态环保旅游等为代表的生态生活产业;以中医中药为代表的新型医疗产业;以教育培训、瑜伽、灵性产品等满足人身心灵需要的个人发展产业。

中国青年LOHAS时尚文化论坛鲜明地提出了中国青年对“乐活”的十二项主张:完善自我、阳光生活、自由创造、强健身体、绿色饮食、简约消费、快乐平和、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益、主动分享。


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