今天要讲的是：“饱”字。
饱，bǎo，指吃足了，与“饿”相对；也指充分、满足。
左右结构，左收右展。左部“食字旁”斜势抗肩，不要写宽，首撇稍重，撇身稍直；捺笔写成点笔，角度略平；下面小横上靠，抗肩圆收；横折抗肩上行，横画勿长，然后顿笔内擫写竖，左斜；中间小横勿重，抗肩圆收，底横抗肩上行，间距相等，收笔托住右竖；竖提起笔挡住横折的起笔，稍重，向下略轻，略左斜，到位后笔锋稍往左带，然后顿笔向右上写提，出锋勿长；点笔虚接底横，并挡住提笔的收笔，注意角度。
“包”字撇画斜切起笔，稍带弯度，不要写长，收笔顿收不出锋；横撇横画一带而过，然后稍抬笔锋顿笔向左下写撇，撇笔勿长；下面横折横画抗肩，勿重，然后向上稍抬笔广电大流量卡锋再顿笔内擫写竖，竖笔勿长，左斜；下横抗肩平行，收笔托住竖笔；最后竖弯钩落笔后先稍向左下行，略轻，至拐弯处稍压笔毫然后向右行，稍带弧度，拐弯处要圆润自然，不可过直或过弯，行笔到位后再向上垂直挑笔出锋，内圆外方。
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