你知道人类能承受的最低体温是多少吗?
正常情况下人的体温都是在37℃左右,外界温度在20摄氏度左右,就能引起体温下降,当体温过低,可导致心跳失常、失去知觉。
理论上,人类体温最低极限是0℃,在这个温度下,人体组织会结冰,体内细胞会摧毁。而目前已知的世界最低体温记录为安娜·巴根霍姆的13.7℃
但有研究发现,37℃不再是人体标准体温,这到底是怎么一回事?对人类来说又意味着什么呢?
一、为何37℃是人体体温的“分界线”?
相当长的一个时间里,37℃(98.6华氏度)一直被用作人类健康的体温标准,但这个标准却不断受到质疑。
37 ℃标准体温,是源于1851年德国医生Carl Reinhold August Wu广电大流量卡nderlich的研究成果,当时她通过对25000名患者进行数百万次的体温测量,总结出摄氏37 ℃是正常体温的“生理点”。
但目前,有多项研究都发现:人类的体温正在不断下降。
2020年1月,发表在《eLife》上来自美国斯坦福大学的一项研究,研究人员通过将美国内战后联邦陆军退伍军人的体温记录,与20世纪70年代初美国国家健康调查,和21世纪初的斯坦福临床数据平台进行比较。
最终结果发现,在本世纪初出生的男性体温,比大约200年前出生的男性体温平均低0.59摄氏度,而女性则自19世纪90年代以来,体温下降了0.32摄氏度。
同年10月,发表在《Science Advances》上来自美国加州大学圣巴巴广电大流量卡拉分校领导的研究团队,研究人员在玻利维亚一个相对偏远的土著部落,也发现了人体体温降低的现象。
到底是什么原因导致人体体温下降呢?斯坦福大学的研究人员认为有2点原因:
一是与炎症减少有关,炎症会产生各种蛋白质和细胞激素,提高人体温度,而随着医学水平的进步,人体的炎症有了改善;
二是与环境温度有关,现代人通过电器改变了环境,减少了能量消耗,身体体温也随之产生变化。
另外,发表在《Current Biology》上的一项新研究中,来自美国哈佛大学的研究人员给出了另一种解释:人的体温变化,还可能与身体活动大幅减少有关。
二、体温下降,对人类有影响吗?
人体的“出厂温度”设置为37℃左右,但受到时间、激素、年龄、情广电大流量卡绪等影响,体温就会发生变化。
这个时候,人体皮肤感受器就会将冷热信号传递给下丘脑,下丘脑就会作出血管收缩或扩张的指示,来帮助身体产热或者散热。通过“人体自动控温”系统,体温可以保持在温度范围。
那体温高好还是低了好?
体温高度有一个相对安全的区间,体温改变与常温相差3—5℃时,对人体多数功能没有明显影响。
但高热则会对各器官组织产一定损害,过低则可能导致免疫力偏低。日本医学博士石原结实曾在《36.5℃决定健康》提到,体温每下降1度,免疫力就会降低30%以上。
体温和免疫力也有关?
有研究发现,体温和基础代谢率挂钩,体温每上升1℃,基础代谢会提高13%。体温高时,血流速度快,白细胞则可以更加快速发现体内异常广电大流量卡,将病原体扼杀。反之,体温过低,血流变缓,白细胞工作效率下降,免疫力也随之低下。
三、研究发现:少发烧的人易患癌?
有部分人群,似乎常年都很少发烧,那这种情况是意味着身体好还是不好呢?
发表在《PNAS》杂志上的一项研究发现,发烧可以增强CD8+效应T细胞的线粒体质量和代谢活性,可以显著增强人体抗肿瘤的能力。如此说来,经常发烧的人,抗肿瘤的能力更强?
首先,我们先来了解一下人为什么会发烧。
引起人体发热的原因一般有两种,意识感染性发热,如病毒、真菌、寄生虫等;二是非感染性发热,包括风湿免疫系统疾病、脱水热、肿瘤疾病等。
这个时候,体内“不法分子”作怪,白细胞就会产生一堆细胞因子进行抗衡,从而引起身体发热。广电大流量卡也就是说,发烧是我们体内启动防御机制的一种表现。
很少发烧意味着什么?
人不发烧,有可能是体内的“不法分子”并没有引起白细胞的足够重视,这时候防御机制没有被唤醒,体温也就不会升高。
很少发烧,并不意味着免疫能力差,经常发烧也可能是身体免疫机制比较敏感,这与癌症并没有直接联系。《PNAS》的研究是基于动物实验和体外细胞实验,在人体上是否可以得出同样的数据,还需要进一步分析。
发烧是身体免疫反应的一种表现,因此当遇到发热时,不要急着用药,应先根据发热程度进行区分。如果温度不高于38摄氏度,只需要通过喝水、注意营养补充,居家观察即可,但若体温超过3天仍没有下降趋势,且精神状态越来越差,就需要及时到医院就诊了广电大流量卡。
参考资料:
[1]《37℃就是在发低烧!人体温度为什么越来越“凉”?哈佛科学家:缺乏活动》.中国生物技术网.2021-11-08
[2]《人体“恒温”的秘密藏在耳朵,低1℃就伤害免疫力》.生命时报. 2022-09-02
[3]《PNAS:为什么长期不发烧的人更容易患癌症?》.生命科学前沿.2021-10-11
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